Zielony hummus🟩

   Składniki

Hummus:

  • 500 g ugotowanej ciecierzycy
  • 100 g świeżych liści szpinaku
  • 4-5 łyżek pasty tahini
  • 3 ząbki czosnku
  • sok z 1 cytryny
  • kilka łyżek zimnej wody
  • sól, chilli, pieprz

Dodatki:

  • zielony ogórek
  • Grzanki ziołowe
  • oliwa
  •  

Przygotowanie:

  1. Wszystkie składniki na hummus zblendować blenderem na gładką masę.
  2. Ogórek pociąć w cienkie, podłużne paski.
  3. Ułożyć na hummusie, polać oliwą i posypać Grzankami ziołowymi.
    1.  

Pliki cookie pozwalają nam oferować nasze usługi. Korzystając z naszych usług, wyrażasz zgodę na używanie przez nas plików cookies. Więcej informacji.