SMOOTHIE BOWL Z BANANEM, JABŁKIEM, MASŁEM ORZECHOWYM, DAKTYLAMI, CHIA I MAMUTKAMI
Smoothie bowl z bananem, jabłkiem, masłem orzechowym, daktylami, chia i Mamutkami Składniki: 150 g daktyli 50 g masła orzechowego 150 g jogurtu greckiego lub skyru 1 banan 2 łyżki nasion chia 70 ml mleka (może być roślinne) Około 20 sztuk biszkoptów Mamutki Połówka jabłka Przygotowanie: Nasiona chia wymieszać z mlekiem, odstawić na 15 minut do…